Eliminare un occhio di pernice: cosa si può fare a casa – e quando andare dal podologo
Un occhio di pernice (in termini medici clavus o callo con nucleo) è una piccola ipercheratosi rotonda con un nucleo duro. Il nucleo cresce verso l'interno e preme a ogni passo sul tessuto sottostante: per questo un occhio di pernice fa così male pur essendo così piccolo. Le zone tipiche sono la parte superiore delle dita dei piedi, gli spazi tra le dita e l'avampiede.
In breve: un occhio di pernice superficiale si può ammorbidire a casa e si può asportare la pelle dura intorno. Rimuovere il nucleo, invece, è compito di podologhe e podologi. E se non si elimina la causa – di solito la pressione delle scarpe – si ripresenta.
Occhio di pernice, verruca o callosità?
| Occhio di pernice | Verruca | Callosità | |
|---|---|---|---|
| Aspetto | rotondo, piccolo, con un nucleo vitreo al centro | superficie ruvida, spesso con piccoli puntini scuri | pelle ispessita su un'area ampia, senza nucleo |
| Dolore | alla pressione dall'alto | piuttosto quando la si stringe lateralmente | di solito indolore |
| Causa | pressione puntiforme | virus, contagiosa | pressione e sfregamento su un'area ampia |
Se non è sicuro che non si tratti di una verruca, non tratti la zona con strumenti: le verruche sono contagiose e vanno trattate dal medico.
Eliminare un occhio di pernice – passo dopo passo
- Ammorbidire. Un pediluvio caldo di circa dieci minuti ammorbidisce la pelle dura. Poi asciughi bene i piedi.
- Asportare la pelle dura intorno. Con una raspa per calli o una lima in vetro o in ceramica riduca con cautela la pelle ispessita intorno all'occhio di pernice. Lavori sempre in una sola direzione e tolga solo quanto non provoca dolore.
- Ammorbidire il nucleo. I cerotti callifughi della farmacia contengono di solito acido salicilico. Ammorbidiscono il nucleo nell'arco di alcuni giorni, così che dopo un altro pediluvio si stacca più facilmente. Segua il foglietto illustrativo: in caso di diabete e disturbi circolatori questi cerotti non sono adatti.
- Togliere la pressione. Un cuscinetto ad anello per calli o un cappuccio protettivo per le dita scarica la zona fino alla guarigione.
- Curare. Una crema per i piedi all'urea mantiene la pelle elastica e rallenta la formazione di nuove callosità.
Cosa non dovrebbe fare: incidere l'occhio di pernice con una lametta, forbici o un coltello. Il nucleo è più profondo di quanto sembri, e le piccole ferite al piede si infiammano facilmente.
Quando dovrebbe andare dal podologo
- in caso di diabete, disturbi circolatori o sensibilità ridotta ai piedi
- se assume anticoagulanti
- se la zona è arrossata, gonfia o infiammata
- se l'occhio di pernice è profondo, fa molto male o si ripresenta di continuo
Nello studio podologico il nucleo viene rimosso con bisturi o fresa sotto controllo visivo – in modo rapido, pulito e di solito poco doloroso. Gli strumenti necessari li trova da noi in Bisturi e lame e Frese e cappucci abrasivi per la cura dei piedi; sono destinati ai professionisti.
Eliminare la causa
Un occhio di pernice è un meccanismo di protezione della pelle contro la pressione. Finché la pressione rimane, ricresce. Le cause più frequenti:
- scarpe troppo strette o troppo appuntite, tacchi alti
- deformità delle dita come dita a martello o alluce valgo
- cuciture o bordi duri all'interno della scarpa
Scarpe comode con spazio sufficiente per le dita, cuscinetti sul punto di pressione e, in caso di deformità, plantari adatti sono quindi la prevenzione più importante.
E le callosità?
Le callosità hanno la stessa causa, ma si estendono su un'area più ampia e non hanno nucleo – di solito su tallone e avampiede. Si possono asportare bene a casa con una pialla per calli o una raspa per calli. Come procedere e quale strumento serve per cosa lo spiega la guida Eliminare i calli: pialla, raspa o lima?
Domande frequenti
Si può eliminare da soli un occhio di pernice?
Gli occhi di pernice superficiali si possono ammorbidire a casa e staccare con cerotti callifughi. Gli occhi di pernice profondi o dolorosi e tutti i casi di diabete richiedono un trattamento podologico.
Quanto tempo ci vuole perché un occhio di pernice sparisca?
Con i cerotti callifughi il nucleo di solito si stacca dopo alcuni giorni. Senza scarico della pressione, però, l'occhio di pernice si ripresenta spesso.
Come lo distinguo da una verruca?
Un occhio di pernice ha un nucleo vitreo e fa male alla pressione dall'alto. Una verruca ha una superficie ruvida, spesso con puntini scuri, e fa male piuttosto quando la si stringe lateralmente.
Perché il mio occhio di pernice ritorna sempre?
Perché la pressione che lo provoca persiste – di solito a causa di scarpe troppo strette o di una deformità delle dita. Solo quando questa causa viene eliminata la zona resta libera in modo duraturo.
Nota: questa guida non sostituisce la consulenza di un medico o di un podologo.
